七返阳全阴去尽，精髓满三田。修道无为必自然。论甚后和先。忍取五行真水火，须要认根源。自己丹砂着意看。何用外寻丹。
七返还丹人怎晓，晓后有何难。夜静存神向内观。神水满泥丸。
搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。功行成时出世寰。名姓列仙班。
一轮明月照三峰。彩霞飞满空。分明见我主人公。明珠透上宫。丹药炼，鼎中红。频频要用功。功成定是出樊龙。闲游仙洞中。
师指炼金丹。牢锁金关。工夫进火莫交闲。向己澄心观内景，闪电眉间。
妙用在泥丸。神思难看。愚迷不悟隔千山。悟即如同观返掌，出世何难。