古岸绿蒲老，春帆逆水轻。
烹鲜聊以芼，泝险复兼程。
可用兹时乐，无将远道惊。
曾为江上客，因赠北行人。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
饮食无远近，所美贵甘{左车右耍}。
南方食虾蟆，密捕向清畎。
齿咀口且讳，闻语辄忿喘。
此物何丑恶，犹胜螺蛳蚬。
西蜀亦取之，水田名谷犬。
彼士不为惭，吴人休独愐。
岂须若中州，牛羊烹大脔。
昔爱伊与洛，今逢苕与霅。
南郭复西城，晓色明於甲。
尘缨庶可濯，白鸟谁来狎。
落日潭上归，鱼歌自相答。
百草堪为药，舟行不及收。
岸旁萧与艾，从听到寒休。