日从东溟转，夜向西海沉。
群物各已息，众星灿然森。
虾蟆将食月，魑魅争出阴。
阮籍独不寐，徘徊起弹琴。
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。
深苔何所若，苦咏费毫尖。
绕绕水仙发，茸茸蛟客髯。
绿萦秋石净，嫩值翠篙黏。
尚芼参差荇，薄言无此嫌。
世路多氛垢，人间浪逐名。
是非还自喻，宠辱固堪惊。
薄宦真何恋，丹砂傥可成。
终寻谷口隐，郑子岂其卿。
青山中穴为大门，下通轨辙高莫论。
飞云出纳不计限，双峙平削无刀痕。
入门复见田园美，田外峰峦回抱尊。
栖灵畜怪不可诘，夔魈往往来守阍。